BEAM Program
１〜５のステップで、怪我からの早期回復、痛みの改善、不調の予防、健康な身体づくり、競技力の向上等…
進化した心身を目指します。
1. Physical & mental condition interview
心身の状態についての確認をさせて頂いた後、
Operation check（動作確認）を行います。
2. Breathing-Dynamic-core-Stretch
呼吸（副交感神経優位）と協調させながら動的ストレッチ動作を行うことにより、重力に最も適した骨格のアライメント（身体が軽くなる）に調整し、トレーニングに適した心身の状態に導きます。
3. Operation check
BDS後、動作確認を再度行い、心身の状態に応じたオリジナルトレーニングメニューを作成します。
4. Original training
5. Body-tuning or Breathing-Static-core-Stretch
トレーニング後に心身の調整を行います。
Training Menu
※ feeは全て外税とさせていただきます。
体験用のコースです。
上記Programの１➡︎５➡︎２のステップを体験していただくことができます。
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5min ➡︎ interview & operation check
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10min ➡︎ body tuning
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45min ➡︎ training (BDS)
fee ¥ 7,000 (Cash,カード)
[ T60 course ]
トライアルコース
トライアルコース後のメンバー登録費用（１度のみかかる費用）となります。
※SPED'Sですでに登録済のお客様は不要です。
fee ¥ 10,000 (Cash,カード)
初期登録費用について
スタートから１ヶ月間で（トライアルを含む）60分間のコースを4回受講。
BEAMプログラムの基本を理解していただきます。
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5min ➡︎ interview & operation check
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10min ➡︎ body tuning
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45min ➡︎ training (BDS)
fee ¥ 7,000 (Cash,カード)
[ S60 course ]
スターティングコース
マンツーマンで、それぞれの目的《怪我の早期回復、アライメント、心身の能力向上、ボディメイク、健康、etc》
に応じた内容のトレーニングを行います。
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5min ➡︎ interview & operation check
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15min ➡︎ BDCS
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30min ➡︎ training
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10min ➡︎ body-tuning or BSCS
fee ¥ 7,000 (Cash,カード)
× 4回 5%off（銀行振込）
× 8回10%off（銀行振込）
[ P60 course ]
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5min ➡︎ interview & operation check
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15min ➡︎ body-tuning or BDCS
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60min ➡︎ training
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10min ➡︎ body-tuning or BSCS
fee ¥ 10,000 (Cash,カード)
× 4回 5%off（銀行振込）
× 8回10%off（銀行振込）
[ P90 course ]
パーソナルコース
不調のある方向けのボディチューニングプログラム。
心身の状態についての問診を行なった後、Operation check（動作確認）を行い、重力に最も適した骨格のアライメント（身体が軽くなる）に調整します。
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10min ➡︎ interview & operation check
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20min ➡︎ body tuning
fee ¥ 5,000 (Cash,カード)
[ BT30 course ]
Body tuning（身体調整）
2〜5名様までで身体のバランスを整え、
健康な身体作りのサーキットトレーニングを行います。
（腰痛、首肩痛限定のコースです。）
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5min ➡︎ operation check
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25min ➡︎ BDS
fee ¥ 3,000 (Cash,カード)
× 4回5%off（銀行振込）
[ GS30 course ]
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10min ➡︎ interview & operation check
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25min ➡︎ BDCS
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10min ➡︎ BSCS
fee ¥ 4,000 (Cash,カード)
× 4回5%off（銀行振込）
[ GS45 course ]
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10min ➡︎ interview & operation check
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15min ➡︎ BDCS
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25min ➡︎ training
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10min ➡︎ BSCS
fee ¥ 5,000 (Cash,カード)
× 4回5%off（銀行振込）
[ GS60 course ]
ライフサポートトレーニング
同じ種目の競技選手2〜5名様までの強化トレーニングを行います。
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10min ➡︎ interview & operation check
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50min ➡︎ training
fee ¥ 5,000 (Cash,カード)
× 4回 5%off（銀行振込）
[ C60 course ]
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10min ➡︎ interview & operation check
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80min ➡︎ training
fee ¥ 7,000 (Cash,カード)
× 4回 5%off（銀行振込）
[ C90 course ]
クロストレーニング
BEAMトレーニングを、基本〜最新のトレーニングまで、オンラインで行います。
試合時のサポートや普段のトレーニングのサポートとしてご活用ください。
※ご予約時にご要望をお伺いいたします。
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10min ➡︎ interview & operation check
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30min ➡︎ training
fee ¥ 2,000〜5,000
(1〜3人まで、銀行振込)
オンライントレーニング
定期的に各専門分野の最新の情報をお伝えいたします。
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